Retraite Eté de Yoga et Ayurvéda du 2 au 6 août 
autour de la ménopause

Afin d'anticiper cette transition pour bien vivre cette période de périménopause en toute sérénité, ou si vous êtes déjà en plein chaos hormonal, alors ces retraites sont pour vous.

Chantal Delanoë et moi-même Catherine Vayssiere, vous enseignerons les outils, pratiques et rituels holistiques issues de ces sagesses millénaires, pour rééquilibrer votre système hormonal, ce qui passe par le rééquilibrage de votre système digestif et de votre système nerveux.

Ces retraites de 4 jours sont non seulement un temps de ressourcement pour prendre soin de vous, mais aussi un lieu pour vous approprier ces outils et pratiques et les intégrer dans votre routine quotidienne de retour chez vous.

Pour en savoir plus sur le programme cliquez sur le lien ci-après : https://bit.ly/3SWrAjw
ou réservez votre place dès maintenant : 
https://www.ayurvedapourtous.org/stages-et-ateliers

Ne tardez pas, car les places sont limitées à 10 participantes.

Ateliers de Yoga hormonal en ligne les dimanches matins: 
Plus d'infos et réservations ICI

Dimanche 24 mars 9h à 12h

Espace De la Terre à la Lune 3 place Coty, Tours nord

Pour réserver votre place : contacter Catherine Vayssiere par SMS au 06 84 33 18 10 ou contact@yoga-ayurveda37.com

Ne tardez pas, car les places sont limitées à 8 participantes.

 

Atelier de Yoga hormonal 

Qu'est-ce que le yoga hormonal GP Balance?

 

Cette pratique agit sur l'ensemble de notre organisme,  mais le bénéfice le plus important est l'augmentation extraordinaire de notre niveau d'énergie et de vitalité grâce à la réactivation du système endocrinien et des glandes sexuelles.

Cette approche de yoga donne donc de très bons résultats pour réduire les symptômes de pré/ménopause.

Cette méthode comporte un ensemble de techniques très utiles pour une variété de problème de santé qui n'ont pas trouvé de réponse dans la médecine classique. 

Cette approche est aussi excellente pour le système digestif dans son ensemble et permet de redonner de la force à Agni (notre feu digestif).

5 types de respirations différentes sont enseignés dans les postures pour permettre un rééquilibrage du système hormonal, ainsi que des concentrations sur nos centres  énergétiques et glandes endocrines.

 

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Cours Collectifs 3 place Coty 37000 - Tours

Cours individuels 94 Rue Fleurie 37 540 - Saint-Cyr-sur-Loire